2015年01月19日
今日の夕飯
ローストチキン風手羽先 ミーバイ入りポトフ風スープ トマトのごまサラダ
チキンの本数が少なくてさびしい写真ですね・・（苦笑）
私は夜は食べる量を意識的に減らしてるので、お肉類もこんな感じ。
まったく食べないっていうのは耐えられないので、少しは食べないとね＾＾
次女にミーバイを捌いてもらって、アラで出汁をとりました。
旨味が野菜に染みこんでおいしかったぁ
チキンのレシピはこちら↓
お手軽なのに味は本格★ローストチキン by eyeyechan今日一般検診に行ってきました。
4年ぶりくらいの検診。
初めて胃カメラもしましたが、先生がお上手でぜんぜん苦しくなくて。
結果もとりあえず良好のようなので一安心
検診後の食事。
「ドック食」というのが検診にセットされていて
病院のお昼ごはんをいただきましたが、これがなかなかおいしい。
朝ごはん抜きということもあって、あっという間に平らげてしまいました。
4年ぶりくらいの検診。
初めて胃カメラもしましたが、先生がお上手でぜんぜん苦しくなくて。
結果もとりあえず良好のようなので一安心
検診後の食事。
「ドック食」というのが検診にセットされていて
病院のお昼ごはんをいただきましたが、これがなかなかおいしい。
朝ごはん抜きということもあって、あっという間に平らげてしまいました。
Posted by あいさん at 20:47│Comments(0)
│おいしいごはん
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