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2015年03月30日
長命草(サクナ)入りスムージー
以前、長命草入りのスムージーのレシピを見て
我が家でも手軽に出来ないかなぁ・・・ということで
この前野菜の苗を買ったとき、長命草の苗も一緒に購入。
畑に生えてれば、少しずつ使えて便利だもんね。
ということで、さっそく作ってみました。
長命草の葉をさっと茹でて、ミキサーに他の果物と一緒に入れて撹拌!
葉の量が少ないのかもしれないけど、苦味とか嫌な味もなく
美味しく飲めました!
長命草の効能を見ると、飲み続けなくっちゃという
気になるのは私だけじゃないはず!!
Posted by あいさん at 10:00│Comments(0)