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2010年05月30日

簡単ワカメスープと粉いらずのお好み焼き

簡単ワカメスープと粉いらずのお好み焼き

昨日の夕飯です。

この日のお昼、バイト先で食べたまかないが
えらいボリュームでお腹一杯だったので
(私の手のひらほどあるチキンカツとカレー)
夕飯はヘルシーなものにしちゃいました。

写真のワカメスープは我が家の定番。
かつおだしの素で作るので手軽で簡単なのです。
海藻食べたいってときによく作ります。
(レシピはこちらです)
今回は冷凍して置いた細かく裂いた鶏胸肉も入れました。


簡単ワカメスープと粉いらずのお好み焼き

こちらはキャベツと卵で作るお好み焼き。
小麦粉など粉が入ってないのでさらにヘルシーなのです。
こちらのレシピを参考にして作りました。

これでキャベツ半たま食べられちゃうからすごいですね~



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Posted by あいさん at 07:54│Comments(0)スープ
 
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